Ayurvie Sigiriya Ayurvedic Retreat

Przestronne, dobrze wyposażone pokoje Deluxe wśród natury odzwierciedlają chłodne wnętrze tradycyjnego wiejskiego domu. Każdy pokój ma własny mały ogród biologiczny, prysznic na świeżym powietrzu oraz matę do jogi.

Przestronne, dobrze wyposażone pokoje Deluxe do pojedynczego użytku wśród natury odzwierciedlają chłodne wnętrze tradycyjnego wiejskiego domu. Każdy pokój ma własny mały ogród biologiczny, prysznic na świeżym powietrzu i matę do jogi.

Osiągnij równowagę ciała, umysłu i duszy dzięki ajurwedyjskiemu retreatowi na pełne odmłodzenie. Od ajurwedyjskich masaży i kąpieli ziołowych po zabiegi Panchakarma dla pobytów od 12 dni, Ayurvie Sigiriya oferuje kompleksową podróż wellness.

• ajurwedyjski pełnoporcjowy posiłek, ziołowa herbata i woda
• konsultacje wstępne, kontrolne i końcowe z lekarzem ajurwedy, określenie Dosha, stworzenie indywidualnego planu żywieniowego i terapeutycznego
• codziennie około 3-6 zabiegów ajurwedyjskich (120') zgodnie z planem leczenia i naciskiem, np. masaże głowy, stóp, twarzy, Shirodara, akupunktura, zabiegi Panchakarma
• ajurwedyjska medycyna ziołowa w ramach kuracji
• 2x dziennie joga i medytacja
• 1x tygodniowo wycieczka rowerowa na E-rowerze, pokaz gotowania, wycieczki w okolicy, wizyta w świątyni, wizyta w ogrodzie warzywnym, warsztaty garncarskie
• korzystanie z basenu zewnętrznego i centrum fitness

Ayurvie Sigiriya, idylla regeneracji, to architektoniczne arcydzieło, które naśladuje tradycyjną osadę Sri Lanki i imponująco pokazuje, że nowoczesny komfort mieszkalny może współistnieć z tradycyjną budową z gliny w Sri Lance. Każdy materiał budowlany jest biodegradowalny i tworzy naturalne, przyjemne poczucie przestrzeni. Ośrodek wyznacza nowe standardy zrównoważonej turystyki w Sri Lance, rezygnując z plastiku i zamiast tego używając materiałów takich jak glina, drewno, kamień, naturalne kolory i tradycyjne tkaniny. Prawdziwy raj wśród natury z widokiem na jedną z najważniejszych atrakcji kraju. Retreat Ayurvie Sigiriya oferuje unikalne miejsce na Twoją autentyczną kurację ajurwedyjską w Sri Lance.

Nie zezwala się na psy.

Ayurvie Sigiriya oferuje przestrzeń i spokój z dziesięcioma pokojami Deluxe, które łączą singaleski urok z nowoczesnym komfortem. Pokoje są tradycyjnie urządzone w lokalnie pozyskanych i ręcznie wykonanych meblach, a przestrzenie mieszkalne zostały urządzone w różnych schematach kolorystycznych, aby gościom przypisać określony kolor, który jest zgodny z ich Dosha. Tradycyjne wyposażenie uzupełniają wysokiej jakości detale, takie jak łazienka na świeżym powietrzu z deszczownicą, które odzwierciedlają duchową atmosferę Sri Lanki. Na życzenie klimatyzacja zapewnia przyjemny chłód.

W restauracji na świeżym powietrzu ośrodka można delektować się starannie skomponowaną ajurwedyjską kuchnią. Menu jest całkowicie wegetariańskie, składa się z organicznej żywności pełnowartościowej i jest dostosowywane przez lekarza ajurwedy, aby zrównoważyć Twoje Doshas, jednocześnie spełniając Twoje potrzeby dietetyczne i zdrowotne. Składniki pochodzą głównie z dużego, biologicznego ogrodu warzywnego i ziołowego na miejscu.

Ośrodek Ayurveda znajduje się w cieniu wpisanej na listę UNESCO twierdzy Sigiriya, ósmego cudu świata starożytnego. Otoczony malowniczą wioską Audangawa, Ayurvie Sigiriya zapewnia łatwy dostęp do starożytnych królestw Anuradhapura i Polonnaruwa, ważnych kompleksów klasztornych i świątyń, takich jak Świątynia Jaskiniowa Dambulla i klasztor Ritigala, a także licznych parków narodowych. Tutaj goście mogą doświadczyć autentycznych technik medytacyjnych i bogatej kultury buddyjskiej Sri Lanki.

Rezerwacja lotu dostępna telefonicznieMiędzynarodowe lotnisko Bandaranaike w Kolombo (CMB): (około 148 km / 182 minuty)Transfer w obie strony za opłatą za samochód 319 €

Oprócz tradycyjnych ajurwedyjskich zabiegów Panchakarma, które rewitalizują ciało, umysł i duszę, ośrodek oferuje aktywności, aby doświadczyć lokalnej tradycji i kultury. Od pokazów gotowania i poznawania metod uprawy i zbiorów w ogrodach do pieszych wędrówek, wizyt w świątyni wioski na medytację i uczestnictwa w tradycyjnej Dhane (darowizna) - oferta wzbogaca Twój pobyt w tym ośrodku ajurwedyjskim w Sri Lance. Zaleca się wizytę w lokalnej pracowni garncarskiej. Poznaj tajniki rzemiosła garncarskiego i stwórz swoje własne dzieło sztuki. Garncarz mówi głównie w swoim języku ojczystym, ale pracownicy chętnie pomagają w tłumaczeniu.

Główna lekarz ajurwedy Dr. Hansika Cooray wraz z Dr. Nirmani Jayasinghe i dobrze wykształconym zespołem terapeutów dba o Twoje samopoczucie. Ayurvie oferuje swoim gościom szereg zabiegów po osobistej konsultacji z lekarzem ajurwedy, który określa Twoje dominujące i drugorzędne Dosha (konstytucję) ciała. Codzienne zabiegi są następnie przepisywane w celu przywrócenia równowagi Twoim Doshas. Kuracja jest na bieżąco dostosowywana do Twoich indywidualnych potrzeb podczas codziennych rozmów. Cztery tradycyjnie urządzone gabinety zabiegowe wśród pól ryżowych i ogrodów ziołowych wspierają Twoją regenerację i zapewniają głębokie odprężenie. Pomieszczenia są półotwarte z naturalną wentylacją, co pozwala na wnikanie dźwięków natury. Twój ajurwedyjski plan zabiegowy jest uzupełniany codziennymi zajęciami jogi i medytacji. Zajęcia są odpowiednie dla początkujących i zaawansowanych. Zabiegi są również oferowane w siostrzanym hotelu Ayurvie Weligama. Możesz rozpocząć swoje leczenie w jednym hotelu, a zakończyć w innym, łącząc kulturę, kurację i wypoczynek na plaży.

Ta podróż jest sprzedawana zgodnie z wysokim standardem UE dla pakietów turystycznych z odpowiednim zabezpieczeniem. Dalsze informacje na temat Twoich podstawowych praw zgodnie z dyrektywą (UE) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Pod poniższym linkiem znajdziesz również obowiązującą dla tej podróży politykę prywatności, warunki podróży, formularz dla pakietów turystycznych, informacje o paszportach i wizach oraz ogólne wskazówki dotyczące podróży, wskazówki dotyczące medycyny podróżnej oraz informacje o ograniczeniach mobilności: www.fitreisen.de/traveladvises-wl