10 domków jest wyposażonych w prysznice, 2 w wannę, z czego jeden z panoramicznym oknem 360°. W każdym pokoju znajduje się lodówka oraz woda pitna, która jest codziennie uzupełniana.

Chalet do wyłącznego użytku, 10 domków jest wyposażonych w prysznice, 2 w wannę, z czego jeden z panoramicznym oknem 360°. W każdym pokoju znajduje się lodówka oraz woda pitna, która jest codziennie uzupełniana.

Weź chwilę dla siebie, aby stać się spokojniejszym i naładować nową energią. Twój plan leczenia zostanie starannie opracowany przez lekarza ajurwedy i specjalistę ds. wellness, aby zredukować stres, poprawić zdrowie i promować zdrowsze starzenie się w harmonii z umysłem, ciałem i duszą.

• ajurwedyjska pełna pensja, herbata ziołowa i woda
• Konsultacje z lekarzem ajurwedy według potrzeb
• codziennie około 3-4 zabiegów wellness zgodnie z planem leczenia, np. masaże, zabiegi kosmetyczne
• 1x dziennie joga i medytacja (po 60‘)
• 1x tygodniowo porady żywieniowe dla zdrowego życia
• 1x dziennie usługa shuttle tuk-tuk na plażę
• Transfer z/do lotniska w Kolombo

Indywidualny program oparty na Panchakarma od 14 nocy. Dodatkowo stosowane są autentyczne leki przygotowywane na miejscu według wielowiekowych, tradycyjnych metod zgodnie z wytycznymi ajurwedy. W trakcie pierwszej konsultacji z lekarzem ajurwedy zostanie ustalony indywidualny nacisk kuracji:

obejmuje specjalne zabiegi, takie jak Udwarthana – masaż proszkiem ziołowym, masaż całego ciała specjalnymi olejami, Langana – ajurwedyjski program dietetyczny i herbata odchudzająca. 

obejmuje różne zabiegi relaksacyjne, takie jak Shirodhara, Shirolepa (ziołowy okład na głowę) i Shirovasti & Sarvangadhara (olejowy zabieg na całe ciało), aby pokonać stres, lęk i wyczerpanie. Integracja wsparcia psychologicznego w połączeniu z praktyką jogi i medytacji ma na celu promowanie wewnętrznego pokoju. 

do detoksykacji i regeneracji ciała. Zawiera ziołowe leki zwiększające energię ciała i odporność, podczas gdy Pinda Sweda (ryż mleczny i okład z ziół) przyczynia się do poprawy elastyczności i wytrzymałości. 

dla ciała, umysłu i świadomości, działa oczyszczająco i odmładzająco, program obejmuje szereg różnych terapii, w tym Vamana, Virechana, Vasti, Nasya i Raktamokshana. 

dla silniejszego układu odpornościowego poprzez poprawę trawienia, zrównoważoną funkcję hormonalną, zdrową funkcję wątroby i dobry metabolizm. 

 metody leczenia obejmują zdrową dietę i zdrowy styl życia z zrównoważonym stosunkiem żywności, ruchu, ziół, medytacji i codziennych rutyn oraz różne terapie ajurwedyjskie, takie jak tradycyjny masaż ajurwedyjski.

wymagają skutecznej terapii ajurwedyjskiej w celu zmniejszenia bólu stawów, obrzęków i stanów zapalnych oraz poprawy zaburzeń metabolicznych.

są łagodzone przez przyjmowanie ajurwedyjskich ziół, które pomagają regulować hormony, poprawiać funkcje macicy i równoważyć dosze. Jako środek zaradczy stosuje się specjalnie uprawiane Veda Mantra.

• ajurwedyjska pełna pensja, herbata ziołowa i woda
• Konsultacje wstępne, kontrolne i końcowe z lekarzem ajurwedy, określenie doszy, opracowanie indywidualnego planu żywieniowego i leczenia
• codziennie około 4 zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z planem leczenia i naciskiem, np. masaż proszkiem ziołowym Udvartana, masaż ziołowymi stemplami Pinda-Sveda, olejowy zabieg Shirodhara
• ajurwedyjska medycyna ziołowa w ramach kuracji
• 1x dziennie joga i medytacja (po 60‘)
• 1x tygodniowo porady żywieniowe dla zdrowego życia
• 2x tygodniowo warsztaty, np. produkcja herbaty, kurs gotowania
• wycieczka w okolicy, rejs łodzią po jeziorze, obserwacja ptaków, wizyta w bio-farmie w wiosce, wycieczka do dżungli do ogrodu ziołowego/produkcji leków i wizyta w świątyni
• 1x dziennie usługa shuttle tuk-tuk na plażę i z powrotem
• Transfer z/do lotniska w Kolombo

Podaruj sobie ostateczny holistyczny pobyt piękności od 3 nocy, z naszym ekskluzywnym „Pakietem Piękna PanchaKalyana“. Każdy element jest zaprojektowany tak, aby zharmonizować ciało, umysł i duszę oraz zapewnić kompleksową podróż piękności i wellness. 

• ajurwedyjska pełna pensja, herbata ziołowa i woda
• Konsultacje z lekarzem ajurwedy według potrzeb
• codziennie około 3-4 zabiegów wellness zgodnie z planem leczenia, np. synchronizowane masaże ciała, twarzy i stóp, kąpiel ziołowa, parowa i mleczna, ajurwedyjski zabieg na twarz, Virechana Karma, okłady na twarz i oczy, intensywny masaż pudrowy, indywidualny okład na ciało i głowę oraz zabiegi pedicure

Wykwalifikowany doradca żywieniowy mówiący po niemiecku prowadzi cotygodniowe bezpłatne warsztaty. Dowiesz się, jak przygotować posiłki ajurwedyjskie z dostępnych w Europie składników z Twojego regionu, aby kontynuować zdrowe nawyki żywieniowe także po powrocie.

Kur Resort Lanka nad jeziorem znajduje się w Bentota, na zachodzie wyspy w spokojnej okolicy, otoczonej niezliczonymi drzewami i tropikalnymi roślinami, bezpośrednio nad naturalnym jeziorem. Oprócz bogatej flory z plantacjami i ogrodami czeka na Ciebie urokliwa fauna. Ośrodek jest miejscem spokoju, które emanuje pokojem i harmonią, idealnym do kuracji ajurwedyjskich.

Dzieci od 12 roku życia są mile widziane.

Nie zezwala się na psy.

Chcesz podróżować z dziećmi? Chętnie sprawdzimy dostępność i cenę dla Ciebie. Wystarczy, że w polu komentarza obok swojej konkretnej prośby o podróż podasz również wiek dzieci w momencie podróży.

12 domków (z czego 6 przystosowanych dla osób niepełnosprawnych) Kur Resort Lanka nad jeziorem oferuje harmonijne połączenie komfortu i natury. Otoczeni bujną roślinnością i spokojnym jeziorem, goście mogą cieszyć się chwilą w indywidualnie zaprojektowanych domkach, oderwanych od zgiełku codzienności. Każdy domek jest urządzony w tradycyjnym stylu, ale wyposażony w nowoczesne udogodnienia, aby uczynić pobyt przyjemnym i relaksującym. Wszystkie pokoje są przytulne i urządzone z naturalnych materiałów, a także mają balkon z widokiem na jezioro. Dostępna jest mata do jogi oraz moskitiera, szlafrok i klapki. Możliwa jest konsultacja, częściowe leczenie, takie jak masaż głowy/stóp oraz wyżywienie w pokoju.

W restauracji zewnętrznej można delektować się wegetariańskimi i wegańskimi, ajurwedyjskimi posiłkami, dostosowanymi do Twojej doszy i planu leczenia. Twój kucharz ma 20-letnie doświadczenie w sztuce kuchni ajurwedyjskiej. Wszystkie produkty pochodzą z regionalnych, ekologicznych upraw. Co tydzień odbywają się pokazy gotowania i warsztaty żywieniowe dla zdrowego życia po kuracji.

Mniej niż dwie godziny jazdy od lotniska w Kolombo, podróż prowadzi przez bujną zieleń, obok pól ryżowych i małych miejscowości. Kur Resort Lanka nad jeziorem znajduje się w Bentota w spokojnej okolicy nad brzegiem jeziora. Hotelowy shuttle tuk-tuk dowiezie Cię na plaże Bentoty w około 15 minut.

Loty można rezerwować telefonicznie na lotnisko międzynarodowe Bandaranaike w Kolombo (CMB): (około 116 km / 114 minut)Transfer wliczony (po wcześniejszym uzgodnieniu)

Transfer od 7 dni wliczony. Dla programu Ayurveda Light dostępny za dodatkową opłatą 133 EUR (w obie strony). Cena transferu dotyczy samochodu dla 1-2 osób. 

Pozwól, aby nietknięta natura i jej piękno wpłynęły na Ciebie. Aby się ochłodzić po dniu kuracyjnym, w ośrodku czeka basen zewnętrzny, a także ośrodek dysponuje ścieżką boso w ogrodzie. Kur Resort Lanka nad jeziorem chętnie zorganizuje tuk-tuka do pobliskich plaż Bentoty (około 15 minut), gdzie dostępny jest również odcinek plaży z leżakami hotelowymi. Hotel chętnie zorganizuje wycieczki do świątyń, miejscowości lub do własnego ogrodu ziołowego.

Zespół ajurwedyjski składający się z doświadczonej lekarz ajurwedy, która praktykuje ajurwedę w 5. pokoleniu oraz specjalizuje się w astrologii i duchowym uzdrawianiu, a także dwóch lekarzy i kilku terapeutów jest dostępny przez całą dobę. Na podstawie Twojej historii choroby lekarze mogą opracować indywidualny plan leczenia, opcjonalnie jeszcze przed Twoim przybyciem. Codzienne masaże i zabiegi odbywają się w centrum ajurwedy, w otwartych pawilonach, w ogrodzie lub w Twoim zakwaterowaniu. Towarzyszące kuracji joga i medytacje dopełniają plan leczenia i są dostosowywane w zależności od stanu zdrowia. Tłumaczenie na niemiecki podczas konsultacji na życzenie. Przed wyjazdem weźmiesz udział w godzinnej konsultacji żywieniowej, która pomoże Ci wprowadzić zdrowy styl odżywiania również w domu. Konsultacje po wyjeździe są możliwe np. przez Zoom.

Joga

Twój ajurwedyjski plan leczenia nie byłby kompletny bez jogi i medytacji, które mają na celu zapewnienie Ci holistycznego uzdrowienia dla długoterminowego zdrowia i dobrego samopoczucia. Certyfikowani nauczyciele jogi prowadzą Cię w stan pokoju i spokoju, abyś mógł odzyskać wewnętrzną równowagę i zharmonizować swój umysł, ciało i duszę. Zajęcia są odpowiednie dla początkujących i zaawansowanych i mogą być dostosowane do Twojego planu leczenia.

Ta podróż jest sprzedawana zgodnie z wysokimi standardami UE dla pakietów turystycznych z odpowiednim zabezpieczeniem. Dalsze informacje na temat Twoich podstawowych praw zgodnie z dyrektywą (UE) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Pod tym linkiem znajdziesz również obowiązującą dla tej podróży politykę prywatności, warunki podróży, formularz dla pakietów turystycznych, informacje o paszportach i wizach oraz ogólne wskazówki dotyczące podróży, które zawierają wskazówki dotyczące medycyny podróżnej oraz informacje o ograniczeniach mobilności: www.fitreisen.de/traveladvises-wl