Visit Natural Detox Resort

Program All-Inclusive łączy kardio, jogę, trening siłowy i kondycyjny oraz warsztaty dotyczące medytacji, kąpieli w lodzie i pracy z oddechem dla Twojego dobrostanu. Odkryj kulturę i piękno wyspy, relaksuj się na białych plażach, delektuj się pysznymi posiłkami i pozwól sobie na luksus. Doświadcz nowej witalności – odpowiednie dla wszystkich grup wiekowych i poziomów.

• Wyżywienie all-inclusive w Wild Tribe Superfood Café
• 3x masaż (na tydzień, np. tajski, aromaterapeutyczny, głowa i ramiona)
• 1x prywatna konsultacja fitness z trenerem osobistym
• 3x dziennie zajęcia jogi/fitness (pn-sob), np. prowadzone wędrówki, wycieczki rowerowe, aquafitness, Muay Thai, treningi na plaży, Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, treningi z masą ciała, podnoszenie ciężarów, kalistenika, ćwiczenia mobilności
• 2x sesja pracy z oddechem (na tydzień)
• 1x kąpiel w lodzie (na tydzień)
• 1x warsztat medytacji (na tydzień)
• od 14 nocy: 1x całodniowa wycieczka łodzią do Ang Thong National Marine Park
• Transfer z/na lotnisko Koh Samui w cenie.

7:00: Sesja kardio w zależności od poziomu sprawności (wędrówki, pływanie, jazda na rowerze, aquafitness, Muay Thai, Beach HIIT) 9:30: Zdrowe śniadanie 11:00: Zajęcia jogi i medytacji 12:00: Surowy, wegański, wegetariański obiad 14:00: Relaks na plaży, przy basenie lub odkrywanie lokalnej wioski z jej tętniącymi życiem rynkami i spokojnymi buddyjskimi świątyniami 16:00: Trening siłowy i kondycyjny 18:00: Surowa, wegańska, wegetariańska kolacja 20:00: Czas na relaks po dniu pełnym ruchu

• 1x wydarzenie powitalne
• Udział w aktywnościach społecznościowych, takich jak wspólne posiłki, wycieczki na plaży, wspólne spędzanie czasu itp.
• Dostęp do basenu zewnętrznego

7:00: Sesja kardio w zależności od poziomu sprawności (wędrówki, pływanie, jazda na rowerze, aquafitness, Muay Thai, Beach HIIT) 11:00: Zajęcia jogi i medytacji Relaks na plaży, przy basenie lub odkrywanie lokalnej wioski z jej tętniącymi życiem rynkami i spokojnymi buddyjskimi świątyniami 16:00: Trening siłowy i kondycyjny Czas na relaks po dniu pełnym ruchu

• 1x wydarzenie powitalne
• Udział w aktywnościach społecznościowych, takich jak wspólne posiłki, wycieczki na plaży, wspólne spędzanie czasu itp.
• Dostęp do basenu zewnętrznego

Program łączy kardio, jogę, trening siłowy i kondycyjny oraz warsztaty dotyczące medytacji, kąpieli w lodzie i pracy z oddechem. Ciesz się żywą kulturą, plażami Koh Samui i witalnością na drodze do lepszego zdrowia. Ośrodek w sercu Lamai otoczony jest restauracjami serwującymi tajskie i międzynarodowe przysmaki oraz przytulną kawiarnią na miejscu. Odpowiednie dla wszystkich grup wiekowych i poziomów.

• 1x prywatna konsultacja fitness z trenerem osobistym
• 3x dziennie zajęcia jogi/fitness (pn-sob), np. prowadzone wędrówki, wycieczki rowerowe, aquafitness, Muay Thai, treningi na plaży, Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, treningi z masą ciała, podnoszenie ciężarów, kalistenika, ćwiczenia mobilności
• 2x sesja pracy z oddechem (na tydzień)
• 1x kąpiel w lodzie (na tydzień)
• 1x warsztat medytacji (na tydzień)
• od 21 nocy: transfer z/na lotnisko Koh Samui w cenie.

"Nasz zaangażowany zespół dąży do zharmonizowania Twojego umysłu, ciała i duszy. Dbamy o to, aby Twoje ciało otrzymywało najzdrowsze paliwo, codzienną dawkę ruchu do usuwania toksyn, wzmacniające smoothie i soki, uzupełnione ćwiczeniami jogi i oddechu oraz spokojnym basenem, w którym możesz się relaksować i odmładzać we własnym tempie.

Nasz holistyczny podejście unika diet „szybkich efektów” i koncentruje się na tym, aby Twój organizm mógł robić to, co potrafi najlepiej – oczyszczać się w naturalny sposób za pomocą jedzenia i ruchu.

Wiemy, że każda osoba ma inny poziom sprawności, inną elastyczność jogi i przede wszystkim inne cele. Naszym zadaniem jest z pasją i radością pomóc Ci osiągnąć Twoje cele!"

Przytulny Visit Natural Detox Resort znajduje się zaledwie 2 minuty spacerem od wymarzonej plaży Lamai. Otoczony palmami, turkusowym morzem i delikatnymi piaszczystymi plażami, możesz całkowicie oderwać się od zgiełku codzienności i cieszyć się chwilą dla ciała i duszy. Ośrodek oferuje holistyczne podejście do trwałych zmian w wymarzonej tropikalnej scenerii. W hotelowej kawiarni możesz delektować się odżywczymi potrawami surowymi, które wspierają Twoją podróż zdrowotną. Oczekuje Ci zrelaksowana społeczność podobnie myślących gości, certyfikowanych trenerów i przyjaznego personelu, który wspiera Cię w osiąganiu Twoich osobistych celów i podnoszeniu poziomu sprawności.

Psy (do 10 kg) po wcześniejszym uzgodnieniu około 12,00 €/dzień, płatne na miejscu.

Chcesz podróżować z dziećmi? Chętnie sprawdzimy dostępność i cenę dla Ciebie. Wystarczy, że w polu komentarza obok swojej konkretnej prośby o podróż podasz również wiek dzieci w momencie podróży.

17 Thai Bungalow i pokoje Superior z widokiem na basen i ogród. 7 Thai Bungalows w nowoczesnym tajskim stylu. 10 pokoi Superior, z czego 5 na parterze i 5 na 1. piętrze. Wszystkie z własną łazienką z prysznicem/WC, suszarką do włosów, balkonem lub tarasem, lodówką, Wi-Fi, klimatyzacją, sejfem.

Wild Tribe Superfood Café oferuje zdrowe, roślinne potrawy surowe, które w większości składają się z lokalnych i organicznych składników. Superfoods, które dostarczają naturalnej energii, są ważnym elementem menu – idealne dla wszystkich, którzy realizują intensywny program treningowy. Każde danie jest świeżo przygotowywane, a sosy i dressingi pochodzą z własnej produkcji, z składników z małych farm ekologicznych na Koh Samui. W pakiecie All-Inclusive codziennie cieszysz się trzema posiłkami, kawą lub herbatą, świeżo wyciskanym sokiem lub smoothie, kombuchą lub kokosem oraz zupą. Jeśli dążysz do utraty wagi, na życzenie możemy przygotować specjalne menu detox, aby jak najlepiej wspierać Twój program.

W centrum Lamai znajdziesz również wiele restauracji, które oferują zarówno tajskie, jak i międzynarodowe dania.

Po 25-minutowej przejażdżce taksówką z lotniska dotrzesz do Visit Natural Detox Resort na końcu ulicy plażowej w Lamai. Lokalizacja oferuje to, co najlepsze z obu światów: tętniący życiem zgiełk z rynkami, barami plażowymi i życiem nocnym oraz dostęp do spokojnego, dziewiczego południa wyspy. Wszystko, czego potrzebujesz – plaża, dżunglowe szlaki, restauracje, bary i sklepy – jest w zasięgu spaceru.

Loty można rezerwować telefonicznie Samui Airport (USM): (około 17 km / 29 minut)Transfer w obie strony za opłatą na osobę 39 €

Relaksuj się przy basenie zewnętrznym lub pozwól sobie na relaks w Spa & Beauty Center z masażami (np. tajski, aromaterapeutyczny) lub zabiegami kosmetycznymi.

Program ruchowy dostosowany jest do Twoich indywidualnych celów i ma na celu zainspirowanie Cię do aktywności z radością. Od poniedziałku do soboty czekają na Ciebie codziennie trzy różnorodne zajęcia. Niezależnie od tego, czy są to prowadzone wędrówki i wycieczki rowerowe przez zapierające dech w piersiach krajobrazy, energetyzujące aquafitness i Muay Thai, czy relaksujące sesje jogi, takie jak Hatha, Vinyasa i Yin – każdy znajdzie swoją równowagę. Trening siłowy i kondycyjny z treningami z masą ciała, podnoszeniem ciężarów i ćwiczeniami mobilności jest odpowiedni dla każdego poziomu sprawności i wzmacnia zarówno ciało, jak i wytrzymałość psychiczną.

Dodatkowo zapraszają dwie orzeźwiające sesje pracy z oddechem oraz cotygodniowa kąpiel w lodzie, aby naładować nowe energie. Warsztat medytacji pogłębia Twoją uważność i daje cenne impulsy na co dzień.

Ten holistyczny program łączy ruch, siłę mentalną i wewnętrzny spokój. Uczestnictwo we wszystkich zajęciach jest zalecane, aby osiągnąć jak najlepsze wyniki; jednak zrozumiałe jest, jeśli czasami potrzebujesz krótkiej przerwy.

Doświadcz różnorodnych aktywności wodnych, takich jak surfing, stand-up paddleboarding, kitesurfing, snorkeling i jazda na skuterze wodnym. Odkryj nocny rynek Lamai lub odwiedź malowniczą plażę Silver. Czeka na Ciebie również imponujący Kamień Lamai Overlap oraz kompleks świątynny Złota Pagoda Khao Chedi. Pozwól się zainspirować pięknem Koh Samui i ciesz się niezapomnianymi chwilami.

Ta podróż jest sprzedawana zgodnie z wysokim standardem UE dla pakietów turystycznych z odpowiednim zabezpieczeniem. Dalsze informacje o Twoich najważniejszych prawach zgodnie z dyrektywą (UE) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Pod tym linkiem znajdziesz również obowiązującą dla tej podróży politykę prywatności, warunki podróży, formularz dla pakietów turystycznych, informacje o paszportach i wizach oraz ogólne informacje podróżne, które zawierają wskazówki dotyczące medycyny podróżnej i informacje o ograniczeniach mobilności: www.fitreisen.de/traveladvises-wl