Karunakarala Ayurveda Spa & Resort

Pokój Sunrise Deluxe w nowym budynku.

Pokój Sunrise Deluxe w nowym budynku.

Pokój Sunrise Deluxe w nowym budynku do wyłącznego użytku.

Komfortowa willa, głównie z drewna niemba, dla 1-2 osób.

Komfortowa willa, głównie z drewna niemba, dla 1-3 osób.

Aby zrelaksować się, oczyścić organizm i w przypadku lekkich dolegliwości, pakiet wellness obejmuje takie aspekty jak redukcja stresu, zarządzanie wagą, anti-aging, pielęgnacja urody, leczenie problemów zdrowotnych (min. 6 nocy), terapia detoksykacyjna Panchakarma (min. 10 nocy). Podczas pierwszej konsultacji z lekarzem ajurwedyjskim omawiana jest historia choroby i obraz kliniczny oraz dostosowywany jest styl życia i charakter pacjenta. Dopiero potem ustalany jest indywidualny cel kuracji. Już po tygodniu można osiągnąć imponujące wyniki, optymalne są jednak 2-3 tygodnie.

• ajurwedyjska pełna pensja w tym herbata i napoje ziołowe
• pierwsze i codzienne konsultacje z lekarzem ajurwedyjskim, określenie doszy i ustalenie planu leczenia i diety
• na życzenie niemieckie tłumaczenie dla pierwszej konsultacji
• codziennie około 3 godziny zabiegów ajurwedyjskich zgodnie z zaleceniem, np. Shirodhara, terapie oczyszczające, masaże olejowe, kąpiele ziołowe, parowe
• ajurwedyjska medycyna ziołowa w ramach kuracji
• codziennie joga (60')
• codzienna aktywność (60'), np. medytacja (2x w tygodniu), wykład ajurwedyjski, pokaz gotowania, wycieczka po ogrodzie ziołowym, warsztaty kulinarne
• korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi
• transfer z lotniska w Kolombo

Pakiet terapeutyczny (min. 6 nocy) jest specjalnie dostosowany do osób z konkretnymi problemami zdrowotnymi i poważniejszymi schorzeniami. Pakiet obejmuje konsultacje na miejscu dwa razy w tygodniu z partnerującymi, zewnętrznymi lekarzami ajurwedyjskimi, specjalizującymi się w różnych dziedzinach, oraz codzienne konsultacje z lekarzami ajurwedyjskimi z ośrodka. Zajęcia jogi i medytacji odbywają się codziennie. Plany leczenia są ustalane przez lekarzy ajurwedyjskich partnerów. Podczas końcowej konsultacji lekarz ajurwedyjski udziela osobistych wskazówek dotyczących nawyków żywieniowych i rzeczy, na które należy zwrócić uwagę w codziennym życiu.

• ajurwedyjska pełna pensja w tym herbata i napoje ziołowe
• codzienne konsultacje z lekarzem ajurwedyjskim
• na życzenie niemieckie tłumaczenie podczas pierwszej konsultacji
• 1-2 razy w tygodniu konsultacje na miejscu z lekarzami partnerskimi
• codziennie 2 zabiegi ajurwedyjskie, czas trwania około 3 godziny, zgodnie z zaleceniem, np. Abhyanga (masaż całego ciała), Shirodhara (olejowy strumień na czoło), Bashpa Sweda (kąpiel parowa), Avagaha Sweda (kąpiel ziołowa) i wiele innych.
• ajurwedyjska medycyna ziołowa w ramach kuracji
• codziennie joga (60')
• codzienna aktywność (60'), np. medytacja (2x w tygodniu), wykład ajurwedyjski, pokaz gotowania, wycieczka po ogrodzie ziołowym, warsztaty kulinarne
• korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi
• transfer z lotniska w Kolombo
• Uwaga: dla leków roślinnych specjalnie dla pakietu terapeutycznego mogą wystąpić dodatkowe koszty

• codziennie 2 butelki wody w pokoju
• korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

• lekcje ajurwedy prowadzone przez lekarza: poniedziałki
• tradycyjny pokaz gotowania: wtorki i piątki
• wycieczka po ogrodzie botanicznym: czwartki
• warsztaty produkcji „kul ziołowych”: soboty
• yoga na plaży: raz w tygodniu – dowolny dzień

Harmonogram może ulec zmianie z powodu warunków pogodowych i innych okoliczności.

Hotel aktywnie angażuje się w zrównoważony rozwój, wykorzystując energię słoneczną i solarną do podgrzewania wody, używając szklanych butelek wody w celu zmniejszenia zużycia plastiku, przetwarzając odpady na paszę i nawóz oraz prowadząc sadzenie drzew.

W pobliżu znajduje się popularne miejsce na wesela - regularnie odbywają się tam imponujące uroczystości w weekendy.

Otoczony czystą naturą z wieloma palmami kokosowymi i z dala od masowej turystyki, malowniczy kompleks Karunakarala Ayurveda Resort znajduje się bezpośrednio nad rzeką Mao Oya. Ośrodek specjalizuje się w autentycznej ajurwedzie, ale oferuje również relaks i prywatną atmosferę dla gości szukających wypoczynku oraz rodzin, z malowniczymi widokami. W pobliżu ośrodka przebiega linia kolejowa Kolombo – Jaffna, z pociągami kursującymi kilka razy dziennie w każdą stronę.

Nie akceptujemy psów.

Chcesz podróżować z dziećmi? Chętnie sprawdzimy dostępność i cenę dla Ciebie. Wystarczy, że w polu komentarza obok swojego konkretnego zapytania podróżnego podasz wiek dzieci w momencie podróży.

16 przytulnych i komfortowych willi oraz 28 pokoi Deluxe, częściowo z pięknym widokiem na rzekę, tworzą otoczenie, w którym poczujesz się dobrze. Do budowy willi głównie użyto drewna niemba, które według zasad ajurwedy ma korzystny wpływ na zdrowie. Pokoje jednoosobowe to pokoje dwuosobowe do wyłącznego użytku.

Posiłki spożywasz z widokiem na rzekę w zadaszonej części lub na tarasie bezpośrednio nad brzegiem rzeki. Dla gości ajurwedyjskich potrawy ajurwedyjskie przygotowywane są z świeżych produktów zgodnie z zaleceniami lekarza dla Twojego typu konstytucyjnego (doszy) - zdrowe i smaczne. Oprócz potraw wegetariańskich, częściowo także białej ryby i mięsa. Goście bez ajurwedy mogą oczekiwać zachodnich i lokalnych przysmaków w formie menu. Warzywa pochodzą głównie z ogrodu ośrodka. Ośrodek otrzymał już nagrodę za swoją ajurwedyjską kuchnię. Podwieczorek (high tea) nad brzegiem rzeki. Herbata i inne napoje ziołowe są dostępne przez cały dzień.

Długie piaszczyste plaże oraz egzotyczna flora i fauna czekają na Ciebie w Waikkal, małej wiosce rybackiej na północ od Negombo (około 10 km). Absolutnie konieczne jest odbycie rejsu łodzią po rzece Mao Oya. Spacer po plaży (około 5-8 km stąd), joga i relaksujące zabiegi ajurwedyjskie pomogą Ci się zrelaksować, dodać energii i szybko zapomnieć o codziennym stresie. Lotnisko w Kolombo znajduje się około 35 minut jazdy samochodem.

Rezerwacja lotu telefonicznie możliwa: Międzynarodowe Lotnisko Bandaranaike w Kolombo (CMB): (około 18 km / 36 minut)Transfer w obie strony za opłatą za samochód 71 €

Ciesz się relaksującą atmosferą przy naturalnym basenie zewnętrznym w ogrodzie, otoczonym leżakami i z pięknym widokiem na rzekę. Alternatywnie możesz odwiedzić pobliską plażę, która znajduje się około 5 km stąd. W ośrodku znajduje się przytulna biblioteka i uroczy sklep z pamiątkami. Wieczorami organizowane są czasami wydarzenia. Ośrodek oferuje również rejsy łodzią po rzece Mao Oya oraz wycieczki na lokalne rynki lub do okolicznych miast Negombo i Kolombo (za opłatą). Ponadto możesz brać udział w różnych aktywnościach w hotelu, takich jak tradycyjny pokaz gotowania, warsztaty produkcji kul ziołowych i przymiarki sari.

W przestronnym Centrum Ajurwedy z 16 gabinetami zabiegowymi, 5 łaźniami parowymi, 4 kąpielami ziołowymi i własną apteką ajurwedyjską czeka na Ciebie doświadczony zespół składający się z 2 lekarzy ajurwedyjskich i 10 terapeutów. Celem jest skorygowanie nierównowagi Twoich dosz i przywrócenie harmonii ciała, umysłu i duszy, a zabiegi i dieta są dostosowywane indywidualnie do Twojej kuracji ajurwedyjskiej. Dla relaksu, detoksykacji i regeneracji oferowane są masaże twarzy, głowy, stóp i całego ciała, kąpiele ziołowe i parowe, Shirodhara (olejowy strumień na czoło), oczyszczanie oczu, uszu i nosa oraz inne terapie zgodnie z zaleceniem. Wspierające równowagę mentalną i duchową są joga, ćwiczenia oddechowe i medytacja. Kursy gotowania ajurwedyjskiego i wykłady na temat ziół i ajurwedy dopełniają ofertę. Oferowane są również programy wellness ajurwedyjskie. Na życzenie dostępny jest niemieckojęzyczny tłumacz podczas pierwszej konsultacji, co jest wliczone w pobyt trwający 6 nocy lub dłużej. W przypadku późniejszych konsultacji można to zorganizować na życzenie za dodatkową opłatą.

Ta podróż jest sprzedawana zgodnie z wysokimi standardami UE dla pakietów turystycznych z odpowiednim zabezpieczeniem. Dalsze informacje na temat Twoich podstawowych praw zgodnie z dyrektywą (UE) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Pod tym linkiem znajdziesz również obowiązującą dla tej podróży politykę prywatności, warunki podróży, formularz dla pakietów turystycznych, informacje o paszportach i wizach oraz ogólne wskazówki dotyczące podróży, wskazówki dotyczące medycyny podróżnej oraz wskazówki dotyczące ograniczeń mobilności: www.fitreisen.de/traveladvises-wl