Przytulny pokój znajduje się na 2. piętrze głównego budynku, tuż pod dużym tarasem na dachu. Siatki przeciwko komarom dostępne.

Przytulny pokój znajduje się na 2. piętrze głównego budynku, tuż pod dużym tarasem na dachu. Siatki przeciwko komarom dostępne.

Na 1. piętrze głównego budynku. Siatka przeciwko komarom dostępna.

Na 1. piętrze głównego budynku. Siatki przeciwko komarom dostępne.

W głównym budynku. Siatka przeciwko komarom dostępna.

W głównym budynku. Siatki przeciwko komarom dostępne.

Pokój z dwoma pojedynczymi łóżkami na 2. piętrze domu jogi. Siatki przeciwko komarom dostępne.

Pokój z dwoma pojedynczymi łóżkami na 2. piętrze domu jogi. Siatki przeciwko komarom dostępne.

Obok znajduje się północny balkon głównego budynku, który można chętnie wykorzystać.

W głównym budynku. Siatka przeciwko komarom dostępna.

• 1x dziennie prowadzona medytacja poranna (30')
• Korzystanie z basenu zewnętrznego
• codziennie 1 butelka wody

Nowa siła i energia dla ciała, ożywienie dla umysłu i relaks dla duszy. Po porannej prowadzonej medytacji, Hatha Joga zaczyna się od łagodnego rozgrzewania, po którym następują powitania słońca i asany wzmacniające. Na koniec godziny następuje relaks całego ciała w pozycji leżącej w Shavasanie.

• 1x dziennie Hatha Joga (rano, 90')
• codziennie napoje takie jak King Coconut, herbata ziołowa, woda imbirowa, limonkowa
• 10% zniżki na 3 dodatkowe godziny jogi (Aerial lub Yin)
• od 5 nocy: 15% zniżki na 3 dodatkowe godziny jogi (Aerial lub Yin)
• od 5 nocy: 1x bezpłatna przejażdżka Tuk-Tukiem do Galle Fort i z powrotem
• 1x dziennie prowadzona medytacja poranna (30')
• Korzystanie z basenu zewnętrznego
• codziennie 1 butelka wody

Rozpocznij swój dzień aktywną (Yang) Hatha Jogą, relaksuj się w ciągu dnia przy basenie, a po południu przejdź na „Yin-stronę” z łagodnymi rozciągnięciami.

• 1x dziennie (Yang) Hatha Joga (rano, 90')
• 1x dziennie Yin Joga (po południu, 60')
• codziennie napoje takie jak King Coconut, herbata ziołowa, woda imbirowa, limonkowa
• 10% zniżki na 3 dodatkowe godziny jogi i 1 masaż ajurwedyjski
• 15% zniżki od 5 nocy na 5 dodatkowych godzin jogi i 2 masaże ajurwedyjskie
• 1x bezpłatna przejażdżka Tuk-Tukiem do Galle Fort (od 5 nocy alternatywnie również na plażę Unawatuna)
• 1x dziennie prowadzona medytacja poranna (30')
• Korzystanie z basenu zewnętrznego
• codziennie 1 butelka wody

Nowa siła i energia dla ciała z Hatha Jogą oraz wyjątkowe doświadczenie z Aerial Jogą. Po porannej prowadzonej medytacji, Hatha Joga zaczyna się od łagodnego rozgrzewania, po którym następują powitania słońca i asany wzmacniające. Na koniec godziny następuje relaks całego ciała w pozycji leżącej w Shavasanie. W południe czeka na Ciebie tkanina Aerial, która ma wspierać w każdej asanie jogi. Dzięki temu wiele pozycji odwróconych, takich jak stanie na rękach, staje się znacznie łatwiejsze i prawie zabawne. Wymagana jest wcześniejsza konsultacja z lekarzem w przypadku nadciśnienia lub podwyższonego ciśnienia w oku.

Usługi przy 3/5 nocach:

• 1x dziennie Hatha Joga (rano, 90')
• 1x dziennie Aerial Joga (w południe, 90')
• codziennie napoje takie jak King Coconut, herbata ziołowa, woda imbirowa, limonkowa
• 10% zniżki na 3 dodatkowe godziny Yin Jogi i 1 masaż ajurwedyjski
• 15% zniżki od 5 nocy na 5 dodatkowych godzin Yin Jogi i 2 masaże ajurwedyjskie
• 1x bezpłatna przejażdżka Tuk-Tukiem do Galle Fort (od 5 nocy alternatywnie również na plażę Unawatuna)

Proszę pamiętać, że w przypadku przedłużenia nocy (4. noc i od 6 nocy) wliczone są tylko codzienna medytacja poranna, korzystanie z basenu zewnętrznego oraz wybrane wyżywienie.

• 1x dziennie prowadzona medytacja poranna (30')
• Korzystanie z basenu zewnętrznego
• codziennie 1 butelka wody

Usługi przy 3/5 nocach:

• 1x dziennie Hatha Joga (rano, 90')
• 1x dziennie warsztat medytacyjny dla uważnego współczucia (w południe, 60')
• codziennie napoje takie jak King Coconut, herbata ziołowa, woda imbirowa, limonkowa
• 10% zniżki na 3 dodatkowe godziny Yin Jogi i 1 masaż ajurwedyjski
• 15% zniżki od 5 nocy na 5 dodatkowych godzin Yin Jogi i 2 masaże ajurwedyjskie
• 1x bezpłatna przejażdżka Tuk-Tukiem do Galle Fort (od 5 nocy alternatywnie również na plażę Unawatuna)

Proszę pamiętać, że w przypadku przedłużenia nocy (4. noc i od 6 nocy) wliczone są tylko codzienna medytacja poranna, korzystanie z basenu zewnętrznego oraz wybrane wyżywienie.

• 1x dziennie prowadzona medytacja poranna (30')
• Korzystanie z basenu zewnętrznego
• codziennie 1 butelka wody

Usługi przy 7 nocach:

• 1x dziennie Hatha Joga (rano, 90')
• 1x dziennie trening mindset i godzina ETF (w południe, 60', w dniu przyjazdu już o 15:00)
• 5x Yin Joga (60')
• 5x wieczorny rytuał mindset (20')
• codziennie napoje takie jak King Coconut, herbata ziołowa, woda imbirowa, limonkowa
• 20% zniżki na 2 masaże ajurwedyjskie
• 2x bezpłatna przejażdżka Tuk-Tukiem (Galle Fort i plaża Unawatuna)
• sri-lankijski prezent powitalny
• Bonus: Wszystkie treningi mindset i godziny ETF online do domu

Proszę pamiętać, że w przypadku przedłużenia nocy wliczone są tylko codzienna medytacja poranna, korzystanie z basenu zewnętrznego oraz wybrane wyżywienie.

• 1x dziennie prowadzona medytacja poranna (30')
• Korzystanie z basenu zewnętrznego
• codziennie 1 butelka wody

Wzmocnij swoją siłę fizyczną podczas porannej godziny Hatha Jogi i pozwól sobie na relaks w warsztatach medytacyjnych dla uważnego współczucia (MSC) w południe, aby zharmonizować się ze swoimi uczuciami i współczuciem.

Mindset Yoga to nowa i elegancka fuzja dla emocjonalnej równowagi, mentalnej klarowności i większej odporności w silnym i elastycznym ciele. Została opracowana w 2021 roku przez założycielkę Niyagama House, z zamiarem wprowadzenia zainteresowanych w mentalną i fizyczną siłę, aby osiągać cele i wierzyć w swoją wyjątkowość. Łączy Hatha i Yin jogę z treningiem mindset. Elke de Silva jest nauczycielką jogi, holistycznym coachem i wykładowcą Emotional Freedom Training (EFT). Na swojej drodze życiowej te trzy elementy zawsze pomagały jej w skutecznym dążeniu do własnych celów. Jak można to osiągnąć dzięki Mindset Yoga, pokazuje raz w miesiącu podczas tego retreatu.

Niyagama House łączy piękno Sri Lanki z urokiem hotelu butikowego i znajduje się w delikatnym krajobrazie wzgórz z plantacjami herbaty, cynamonu i pieprzu w pobliżu Galle. Tutaj tropikalna natura i spokój łączą się w oazę relaksu. Rodzinny retreat, starannie zaprojektowany przez niemiecką architektkę i nauczycielkę jogi Elke de Silva oraz jej męża, łączy tradycyjną architekturę z nowoczesnym komfortem i został zbudowany zgodnie z zasadami „Feng Shui” Sri Lanki, aby promować harmonijny przepływ energii. Goście cieszą się przyjaznym dla stóp luksusowym otoczeniem z naciskiem na zrównoważony rozwój i osobistą obsługę. 18-metrowy basen bezchlorowy, pięknie zadbany ogród i dźwięki natury tworzą atmosferę, która orzeźwia ciało i umysł. Idealne do jogi, detoksykacji lub czystego relaksu. Najbliższa plaża i miasto Galle znajdują się około 20 minut jazdy samochodem.

Misja & Wizja

Niyagama House pragnie stworzyć miejsce, w którym goście mogą się zrelaksować, połączyć z naturą i sobą samym. Luksus na boso, zdrowe jedzenie z własnego ogrodu bio i zrównoważone źródła energii są w centrum uwagi. Dzięki osobistej obsłudze i szacunkowi dla kultury Sri Lanki oraz buddyjskiej mądrości, oferowane jest autentyczne doświadczenie. Zespół kładzie nacisk na zrównoważone środowisko pracy i wykorzystuje swoje talenty, aby ożywić pozytywną energię domu – zawsze w harmonii z naturą.

Niyagama House to hotel dla niepalących z małą strefą dla palaczy poniżej basenu. Nie serwuje alkoholu, ale można przynieść własny i cieszyć się nim w restauracji w odpowiednich szklankach.

Dzieci od 12 roku życia są dozwolone.

Chcesz podróżować z dziećmi? Chętnie sprawdzimy dostępność i cenę dla Ciebie. Wystarczy, że w polu komentarza obok swojej konkretnej prośby o podróż podasz również wiek dzieci w momencie podróży.

5 przestronnych pokoi jedno- lub dwuosobowych oraz 3 przestronne apartamenty dwuosobowe lub z dwoma łóżkami znajdują się w głównym budynku. W nowym domu jogi obok znajduje się 3 dodatkowe pokoje dwuosobowe obok dużej sali jogi. Wszystkie pokoje i apartamenty wyposażone są w klimatyzację i wentylator sufitowy, siatki przeciwko komarom, mini lodówkę, sejf, kosmetyki, suszarkę do włosów, wysokiej jakości meble, luksusowo wyposażone łazienki i wspaniały widok na naturę – większość z nich z prywatnym balkonem. Poduszki dla alergików dostępne na życzenie. Pokoje jednoosobowe to dwuosobowe pokoje do wyłącznego użytku. 

Restauracja Veranda serwuje pyszne połączenie autentycznych potraw ze Sri Lanki, takich jak ryż i curry, świeża ryba, zupy, desery oraz specjały z Wschodu i Zachodu. Kuchnia kładzie szczególny nacisk na naturalne składniki i zdrowe przygotowanie – bez sztucznych dodatków, za to z ziołami, olejami tłoczonymi na zimno i dużą dbałością o szczegóły. Położony wśród plantacji herbaty, dom jest idealny do degustacji wysokiej jakości herbat, takich jak czarna, zielona i ziołowa. Dla miłośników kawy dostępny jest ekspres do kawy, a świeżo wyciskane soki oraz smoothie lub czasami King Coconut dopełniają ofertę. Można również przygotować potrawy bezglutenowe lub laktozowe. 

Przed śniadaniem chętnie podamy Ci herbatę do pokoju. Alternatywnie może to być kawa lub zdrowa woda imbirowa. Zespół dba o to, abyś czuł się w swoim „domu z dala od domu” komfortowo.

Region wokół Galle na południu Sri Lanki jest znany z fascynującej mieszanki historii, kultury i natury. Galle Fort, wpisane na listę światowego dziedzictwa UNESCO, to dobrze zachowana kolonialna twierdza z XVII wieku, która odzwierciedla wpływy Portugalczyków, Holendrów i Brytyjczyków. Otoczone malowniczymi plażami, plantacjami herbaty i cynamonu oraz tropikalną roślinnością, region oferuje różnorodne aktywności, takie jak surfing, nurkowanie i odkrywanie natury. Urokliwa starówka z wąskimi uliczkami, butikami i kawiarniami zaprasza do zatrzymania się i czyni Galle kulturalnym i krajobrazowym punktem kulminacyjnym Sri Lanki.

Podróż samolotem można rezerwować telefonicznie. Międzynarodowe lotnisko Bandaranaike w Kolombo (CMB): (około 153 km / 134 minuty)Transfer w obie strony za opłatą 180 € za samochód

1 basen infinity na zewnątrz z widokiem na tropikalną naturę. Wycieczki po plantacji, kursy gotowania ryżu i curry, wycieczki rowerowe na plażę oraz obserwacja ptaków. Na wycieczkę do historycznego Galle Fort lub w najbliższej okolicy dostępne są Tuk-Tuki lub klimatyzowany van na miejscu. Sklep Niya z pocztówkami, pastą do zębów i kremem przeciwsłonecznym. Park narodowy z pięknym wodospadem, Park Słoni Udawalawe, degustacja herbaty w fabryce herbaty - wszystko to jest w zasięgu ręki i łatwo można włączyć w pół- lub całodniową wycieczkę.

Obiekt dysponuje przestronną salą jogi o wymiarach 8 x 12 metrów oraz mniejszym pomieszczeniem do jogi, w którym oferowane są codzienne sesje jogi i medytacji oraz pakiety retreat. Czasami zajęcia odbywają się również na tarasie na dachu.

W zależności od pakietu jogi, w programie znajdują się prowadzone medytacje, Hatha Joga, Aerial Joga, Yin Joga lub warsztaty. Medytacja i joga są odpowiednie dla wszystkich poziomów, od zupełnych początkujących po doświadczonych średniozaawansowanych. Ponadto na miejscu można również zarezerwować ajurwedyjskie masaże. Prywatne lekcje jogi za dodatkową opłatą.

Ta podróż jest sprzedawana zgodnie z wysokim standardem UE dla pakietów turystycznych z odpowiednim zabezpieczeniem. Dalsze informacje na temat Twoich podstawowych praw zgodnie z dyrektywą (UE) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Pod poniższym linkiem znajdziesz również obowiązującą dla tej podróży politykę prywatności, warunki podróży, formularz dla pakietów turystycznych, informacje o paszportach i wizach oraz ogólne wskazówki dotyczące podróży, wskazówki dotyczące medycyny podróżnej oraz informacje o ograniczeniach mobilności: www.fitreisen.de/traveladvises-wl