Resort Svata Katerina

Holistyczne zabiegi ajurwedyjskie, takie jak Abhyanga, Vasti, Elakizhi czy Kati Vasti, są wysoko efektywnymi metodami łagodzenia ostrych i przewlekłych dolegliwości kręgosłupa oraz trwałej walki z ich przyczynami. Celem jest poprawa postawy ciała oraz rozluźnienie i wzmocnienie aparatu mięśniowego i ruchowego.

• ajurwedyjska pełna pensja
• oczyszczająca kuracja pitna (naturalna woda źródlana St. Kateřina do wszystkich posiłków)
• Konsultacja wstępna z specjalistą Ayurvedy (45') i konsultacja końcowa (30')
• 1x w tygodniu joga, pranajama lub podobne (60')
• medycyna ziołowa według wskazania
• około 11 zabiegów ajurwedyjskich tygodniowo według indywidualnego wskazania specjalisty Ayurvedy, np. Abhyanga masaż całego ciała olejem, Podikizhi masaż proszkiem ziołowym, Navara Kizhi masaż stemplami ziołowymi, Pizhichil zabieg olejowy, i wiele innych.
• dodatkowo przy 14 noclegach: 1x konsultacja pośrednia (30')
• korzystanie z Wellness & Spa w Pawilonie Ayurvedy i w hotelu
• transfer z/do parkingu Počátky

• ajurwedyjska pełna pensja
• oczyszczająca kuracja pitna (naturalna woda źródlana St. Kateřina do wszystkich posiłków)
• Konsultacja wstępna z specjalistą Ayurvedy (45') i konsultacja końcowa (30')
• medycyna ziołowa według wskazania
• 1x joga, pranajama lub podobne (60')
• 2x Abhyanga, masaż całego ciała olejem
• 1x ajurwedyjski peeling Njavara
• 1x ajurwedyjska terapia twarzy Njavara
• dodatkowo od 5 nocy: po 1x joga lub podobne, Shirodhara olejowy strumień, Podikizhi masaż proszkiem ziołowym i Netra Tarpana terapia oczu
• dodatkowo od 7 nocy: po 1x joga lub podobne, Abhyanga masaż całego ciała olejem, Shirodhara olejowy strumień, terapia twarzy Njavara i Netra Tarpana terapia oczu
• korzystanie z Wellness & Spa w Pawilonie Ayurvedy i w hotelu
• transfer z/do parkingu Počátky

Klasyczna kuracja Panchakarma uznawana jest za sprawdzoną metodę regeneracji, oczyszczania i detoksykacji organizmu. Wspiera trwałą transformację oraz przywrócenie wewnętrznej równowagi i harmonii. Specjalne oleje lecznicze, napary, zioła i roślinne leki są stosowane razem z technikami oczyszczania, terapią parową, zabiegami ajurwedyjskimi oraz specjalną dietą oczyszczającą. W 1-tygodniowym programie Panchakarma świadome nie są przeprowadzane praktyki oczyszczające dla układu pokarmowego.

• ajurwedyjska pełna pensja
• oczyszczająca kuracja pitna (naturalna woda źródlana St. Kateřina do wszystkich posiłków)
• Konsultacja wstępna z specjalistą Ayurvedy (45') z przygotowaniem indywidualnego planu leczenia i konsultacja końcowa (30')
• medycyna ziołowa według wskazania
• przy 7 nocach: 1x konsultacja pośrednia (30')
• przy 14 i 21 nocach: 2x konsultacja pośrednia (po 30')
• około 11 zabiegów ajurwedyjskich tygodniowo według indywidualnego wskazania specjalisty Ayurvedy, np. Abhyanga masaż całego ciała olejem, Shirodhara olejowy strumień, Padabhyanga masaż stóp, i wiele innych.
• korzystanie z Wellness & Spa w Pawilonie Ayurvedy i w hotelu
• transfer z/do parkingu Počátky

• ajurwedyjska pełna pensja
• oczyszczająca kuracja pitna (naturalna woda źródlana St. Kateřina do wszystkich posiłków)
• Konsultacja wstępna z specjalistą Ayurvedy (45') i konsultacja końcowa (30')
• medycyna ziołowa według wskazania
• przy 3 nocach: 1x joga, pranajama lub podobne (60'), 3x Abhyanga masaż całego ciała olejem i 2x Shirodhara olejowy strumień
• przy 5 nocach: 2x joga, pranajama lub podobne (60'), 4x Abhyanga masaż całego ciała olejem, 2x Shirodhara olejowy strumień i 2x Podikizhi masaż proszkiem ziołowym
• przy 7 nocach: 2x joga, pranajama lub podobne (60'), po 2x Abhyanga masaż całego ciała olejem, Shirodhara olejowy strumień, Podikizhi masaż proszkiem ziołowym, Padabhyanga masaż stóp oraz w zależności od pory roku Navara Kizhi masaż stemplami ziołowymi (latem) lub Pizhichil zabieg olejowy (zimą)
• korzystanie z Wellness & Spa w Pawilonie Ayurvedy i w hotelu
• transfer z/do parkingu Počátky

Ten program ajurwedyjski oferuje holistyczne i zintegrowane podejście, które koncentruje się na zdrowiu kobiet na wszystkich etapach życia. Po szczegółowym badaniu wstępnym program jest dostosowywany do aktualnego stanu zdrowia. Jest szczególnie odpowiedni dla kobiet cierpiących na PMS, problemy menstruacyjne, komplikacje związane z sztucznym zapłodnieniem lub dolegliwości poporodowe. Celem programu jest wsparcie kobiet w odnalezieniu wewnętrznej równowagi ciała, umysłu i duszy.

• ajurwedyjska pełna pensja
• oczyszczająca kuracja pitna (naturalna woda źródlana St. Kateřina do wszystkich posiłków)
• Konsultacja wstępna z specjalistą Ayurvedy (45'), konsultacja pośrednia i konsultacja końcowa (30')
• 3x w tygodniu joga, pranajama lub podobne (60')
• około 6 zabiegów ajurwedyjskich tygodniowo według indywidualnego wskazania specjalisty Ayurvedy, np. Abhyanga masaż całego ciała olejem, i wiele innych.
• dodatkowo przy 14 noclegach: 1x konsultacja pośrednia (30')
• korzystanie z Wellness & Spa w Pawilonie Ayurvedy i w hotelu
• transfer z/do parkingu Počátky

Ajurweda na redukcję wagi łączy terapie detoksykacyjne z przyjemnymi masażami, zrównoważoną wegetariańską dietą Sattva oraz ajurwedyjskimi suplementami diety. Program jest dostosowywany indywidualnie do stanu i zdrowia danej osoby. Dlatego niektóre procedury, sesje ćwiczeń, suplementy diety czy programy oczyszczające nie są standardowo zawarte, lecz są integrowane tylko na podstawie zaleceń lekarza Ayurvedy.

• ajurwedyjska pełna pensja
• oczyszczająca kuracja pitna (naturalna woda źródlana St. Kateřina do wszystkich posiłków)
• ajurwedyjskie suplementy diety
• Konsultacja wstępna z specjalistą Ayurvedy (45') i konsultacja końcowa (30')
• przy 7 nocach 1x, przy 10 nocach 2x i przy 14 nocach: 3x konsultacja pośrednia (po 30')
• 1x w tygodniu joga, pranajama lub podobne (60')
• około 12 zabiegów ajurwedyjskich tygodniowo według indywidualnego wskazania specjalisty Ayurvedy, np. Abhyanga masaż całego ciała olejem, Podikizhi masaż proszkiem ziołowym, i wiele innych.
• korzystanie z Wellness & Spa w Pawilonie Ayurvedy i w hotelu
• transfer z/do parkingu Počátky

W samym sercu Wyżyny Czechy-Morawskiej, otoczony lasami i polanami, znajduje się ośrodek Svatá Kateřina. Ten unikalny ośrodek, zaprojektowany jako strefa bez samochodów, oferuje swoim gościom świeże, czyste powietrze i niezakłóconą ciszę, idealne do ucieczki od codziennego stresu. Współpracując z renomowaną grupą Kairali Ayurvedic, goście mają możliwość doświadczenia autentycznej Ayurvedy. Ośrodek przyciąga nie tylko miłośników wellness, ale także aktywnych turystów, którzy cenią sobie różnorodne możliwości rekreacyjne w regionie. Niezależnie od tego, czy chodzi o jazdę konną, wędrówki, jazdę na rowerze, nordic walking czy golf – malowniczy krajobraz wokół ośrodka zaprasza do licznych aktywności na świeżym powietrzu. W miesiącach zimowych oferowane są również możliwości narciarstwa i łyżwiarstwa. Odkryj magię tego wyjątkowego miejsca, które doskonale łączy wypoczynek i aktywność.

Psów (wszystkich rozmiarów) po wcześniejszym uzgodnieniu około 20,00 €/dzień, płatne na miejscu.

Chcesz podróżować z dziećmi? Chętnie sprawdzimy dostępność i cenę dla Ciebie. Wystarczy, że w polu komentarza obok swojej konkretnej prośby o podróż podasz również wiek dzieci w momencie podróży.

Pokoje w ośrodku Svatá Kateřina są elegancko i prosto urządzone, z naturalnymi materiałami i ciepłymi kolorami, które tworzą uspokajającą atmosferę. Oferują nowoczesny komfort z naciskiem na relaks i dobrostan. Istnieją różne kategorie pokoi, od przytulnych pokoi standardowych po luksusowe apartamenty, które wszystkie zachwycają wysokiej jakości łóżkami, gustownymi meblami i minimalistycznym designem. Duże okna zapewniają dużo światła dziennego i umożliwiają widok na otaczającą przyrodę. Niektóre pokoje mają szczególne udogodnienia, takie jak prywatne tarasy, wolnostojące wanny czy ekskluzywne wyposażenie wellness, które sprawiają, że pobyt jest jeszcze bardziej komfortowy. Całkowicie zgodnie z filozofią ośrodka, pokoje są miejscem, w którym ciało i umysł mogą się uspokoić. EZ to DZ do wyłącznego użytku. 

Oferta kulinarna w Svatá Kateřina łączy przyjemność z zdrowiem i odzwierciedla filozofię domu. Kuchnia stawia na świeże, regionalne i wysokiej jakości składniki, które starannie przekształcane są w smaczne i zrównoważone dania. Goście Ayurvedy jedzą w własnej restauracji ajurwedyjskiej, prowadzonej przez dwóch doświadczonych i renomowanych kucharzy z Indii i Sri Lanki. Nietolerancje pokarmowe są uwzględniane (po wcześniejszym uzgodnieniu).

Otoczenie ośrodka Svatá Kateřina znajduje się w malowniczej Wyżynie Czechy-Morawskiej, jednym z najpiękniejszych i najspokojniejszych regionów Czech. Ten obszar charakteryzuje się łagodnymi wzgórzami, gęstymi lasami i rozległymi łąkami, które o każdej porze roku oferują zapierające dech w piersiach tło. Małe strumienie i naturalne źródła przecinają krajobraz, nadając mu szczególny urok. Region jest nie tylko rajem dla miłośników natury, ale także dla aktywnych turystów, którzy chcą cieszyć się wędrówkami, jazdą na rowerze lub jazdą konną w niezakłóconym otoczeniu. Zimą wzgórza zamieniają się w czarującą zimową krainę, która zaprasza do biegów narciarskich lub spacerów. Dzięki niskiej gęstości zaludnienia i braku ruchu panuje tu niezwykła cisza. Czyste powietrze i dziewicza natura sprawiają, że Wyżyna Czechy-Morawskiej to idealne miejsce, aby uciec od codzienności i naładować energię.

Przelot telefonicznie rezerwowany na lotnisko Václav Havel w Pradze (PRG): (około 159 km / 110 minut)Transfer nie jest dostępny, zalecamy taksówkę

Na terenie ośrodka nie ma ruchu samochodowego. Goście przyjeżdżający samochodem proszeni są o zaparkowanie swojego pojazdu na bezpłatnym, ogrodzonym parkingu hotelowym w Počátky. Stamtąd bezpłatny autobus dowiezie Cię bezpośrednio do ośrodka.  

Strefa wellness i spa ośrodka zaprasza do zanurzenia się w świat spokoju i relaksu. Nowoczesne udogodnienia obejmują różne sauny, łaźnię parową, siłownię i przestronne strefy relaksu. Atrakcją jest przestrzeń na zewnątrz z naturalnym stawem i przytulnymi miejscami do leżenia, która oferuje możliwość cieszenia się otaczającą przyrodą i relaksu. Spa oferuje również szeroki wybór masaży, od klasycznych po specjalne techniki, a także luksusowe zabiegi na ciało i twarz. Wszystkie zabiegi są wykonywane z naturalnymi i wysokiej jakości produktami, aby zapewnić kompleksowe przyjemne doświadczenie.

Dla aktywnych gości dostępna jest strefa fitness oraz kursy jogi i medytacji, które wspierają relaks i równowagę. Dodatkowo goście w ośrodku mogą jeździć konno lub uczestniczyć w kursach gotowania, aby doświadczyć lokalnej kultury i kuchni (za opłatą i w zależności od dostępności). W okolicy znajduje się wiele atrakcji turystycznych, takich jak historyczne miasta, winnice czy parki przyrody, które doskonale nadają się na jednodniowe wycieczki.

Pawilon Ayurwedy to ekskluzywne miejsce, w którym 2 specjalistów Ayurvedy i 14 terapeutów dbają o dobrostan gości. Wśród spokojnej natury ośrodka, ten pawilon oferuje spokojną atmosferę, idealną do głębokiego relaksu i regeneracji. Doświadczeni terapeuci wykorzystują naturalne oleje, zioła i rośliny lecznicze, aby oferować masaże, zabiegi ajurwedyjskie i oczyszczające kuracje Panchakarma. Oferta jest uzupełniana o kursy jogi i relaksacji. Pawilon to nie tylko miejsce fizycznej odnowy, ale także duchowego spokoju. Uspokajająca atmosfera, w połączeniu z leczniczymi praktykami, sprawia, że pobyt tutaj to unikalne doświadczenie, które harmonizuje ciało, umysł i duszę. Tłumaczenie na niemiecki dostępne przy konsultacji (na życzenie i za opłatą).

Ta podróż jest sprzedawana zgodnie z wysokim standardem UE dla pakietów turystycznych z odpowiednim zabezpieczeniem. Dalsze informacje na temat Twoich najważniejszych praw zgodnie z dyrektywą (UE) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Pod poniższym linkiem znajdziesz również obowiązującą dla tej podróży politykę prywatności, warunki podróży, formularz dla pakietów turystycznych, informacje o paszportach i wizach oraz ogólne wskazówki dotyczące podróży, które zawierają wskazówki dotyczące medycyny podróżnej oraz informacje o ograniczeniach mobilności: www.fitreisen.de/traveladvises-wl