Ayuwaters Retreat

Pokój dwuosobowy do pojedynczego wykorzystania

Główne punkty kuracji to odmłodzenie, redukcja stresu i wyczerpania lub detoksykacja od 7 nocy, zarządzanie wagą lub Panchakarma od 14 nocy, a także kuracja Panchakarma od 21 nocy. 

• ajurwedyjska pełna pensja
• herbata ziołowa przez cały dzień
• konsultacja wstępna z lekarzem ajurwedyjskim i opracowanie indywidualnego planu leczenia
• codziennie 2-4 zabiegi ajurwedyjskie (ok. 120 min.), np. Shirodhara, kąpiel ziołowa, masaż stóp, akupunktura (w zależności od zalecenia)
• codziennie joga i medytacja (ok. 60 min.)
• ajurwedyczne leki w ramach kuracji
• 1x w tygodniu kurs Tai Chi
• 1x w tygodniu uważna medytacja, terapia śmiechem, sztuką i muzyką
• 1x w tygodniu terapia piaskowa (obejmuje terapię piaskiem, naturalną medytację w jaskiniach, jogę na plaży, kąpiel w morzu)
• 1x kurs gotowania
• korzystanie z basenu zewnętrznego i Wi-Fi

• Korzystanie z basenu i Wi-Fi

Urokliwe, dwupiętrowe domki oferują siedem przestronnych pokoi, zapierający dech w piersiach widok na rzekę Bentota i gwarantują dzięki niewielkiej liczbie gości szczególnie osobistą obsługę. Położony wśród ogrodu, basen zaprasza do relaksu i odprężenia. Codzienny program jogi i medytacji, dodatkowe kursy Tai Chi oraz indywidualne zabiegi ajurwedyjskie i leki zapewniają holistyczne samopoczucie. Dwóch doświadczonych lekarzy ajurwedyjskich dba o profesjonalne przeprowadzenie zabiegów. To sprawia, że retreat jest idealnym miejscem zarówno dla entuzjastów ajurwedy, jak i dla osób szukających relaksu oraz turystów, którzy nie chcą korzystać z kuracji. 

Nie akceptujemy psów.

Chcesz podróżować z dziećmi? Chętnie sprawdzimy dostępność i cenę dla Ciebie. Wystarczy, że w polu komentarza obok swojego konkretnego zapytania o podróż podasz wiek dzieci w momencie podróży.

Komfortowe zakwaterowanie, które harmonijnie wpisuje się w naturalne otoczenie nad rzeką Bentota. Pokoje (39 m² w tym balkon lub taras) są przestronnie urządzone i oferują malowniczy widok na rzekę. Każdy pokój jest wyposażony w nowoczesne udogodnienia, aby zapewnić gościom przyjemny pobyt. Wystrój łączy tradycyjny styl lankijski z nowoczesnym komfortem. Pokoje jednoosobowe to pokoje dwuosobowe do wyłącznego użytku.

Ajurwedyjskie, wegetariańskie posiłki dla gości kuracyjnych są przygotowywane w formie bufetu i są odpowiednie dla wszystkich dosz. 

Ayuwaters Retreat znajduje się w Dharga Town, Beruwala, Sri Lanka, bezpośrednio nad rzeką Bentota. Otoczenie charakteryzuje się bujną przyrodą i oferuje spokojną atmosferę dla osób szukających relaksu. W pobliżu znajduje się plaża Bentota w odległości około 3,4 km. Region znany jest z różnorodnych możliwości rekreacyjnych, w tym rejsów łodzią i sportów wodnych na rzece. Ponadto w pobliżu znajdują się słynne ogrody Bawa oraz świątynia Kande Viharaya, które stanowią kulturowe i krajobrazowe atrakcje regionu. 

Loty można rezerwować telefonicznie z lotniska międzynarodowego Bandaranaike w Kolombo (CMB): (ok. 104 km / 90 minut)Transfer w obie strony za opłatą za samochód 152 €

Otoczenie rzeki Bentota oferuje liczne możliwości relaksu i aktywności. Atrakcje takie jak słynne ogrody Bawa oraz imponująca świątynia Kande Vihara, do której można dotrzeć w około 9 minut samochodem, zapraszają do kulturalnych wycieczek. Plaża Bentota, oddalona o około 3,4 km, to szeroka plaża piaszczysta, idealna do spacerów i relaksu. Kąpiele w morzu są uzależnione od sezonu i ze względu na prądy nie zawsze są możliwe. Na samej rzece Bentota goście mogą odbywać rejsy łodzią lub próbować sportów wodnych – doskonała okazja, aby cieszyć się naturalnym pięknem regionu.

Centrum ajurwedy oferuje holistyczne programy zdrowotne, które prowadzone są przez doświadczony zespół dwóch lekarzy ajurwedyjskich. Jeden z lekarzy specjalizuje się w medycynie naturalnej i jodze, podczas gdy drugi ma wszechstronną wiedzę w zakresie terapii Panchakarma. W trzech gabinetach zabiegowych (po około 10 m²) przeprowadzane są tradycyjne zabiegi ajurwedyjskie, które są dostosowane do indywidualnych potrzeb gości. Tłumaczenie na język niemiecki podczas konsultacji dostępne za opłatą.

Oprócz zabiegów goście mogą codziennie cieszyć się godziną jogi i medytacji rano. Dodatkowo trzy razy w tygodniu odbywają się wieczorne sesje medytacyjne oraz raz w tygodniu kurs Tai Chi. Inne opcje, takie jak terapia piaskowa i akupunktura, uzupełniają ofertę i wspierają kompleksową regenerację fizyczną i psychiczną. 

Ta podróż jest sprzedawana zgodnie z wysokim standardem UE dla pakietów turystycznych z odpowiednim zabezpieczeniem. Dalsze informacje na temat Twoich podstawowych praw zgodnie z dyrektywą (UE) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Pod poniższym linkiem znajdziesz również obowiązującą dla tej podróży politykę prywatności, warunki podróży, formularz dla pakietów turystycznych, informacje o paszportach i wizach oraz ogólne wskazówki dotyczące podróży, które zawierają informacje o medycynie podróżnej oraz wskazówki dotyczące ograniczeń mobilności: www.fitreisen.de/traveladvises-wl