Eden Garden - Ayurvedic Health Retreat

FIT Info

• familiäres Resort
• 20 Jahre Erfahrung in Ayurveda
• ruhige Lage im tropischen Palmenhain
• Trivandrum ca. 55 km

TRADITIONELLES AYURVEDA UNTER PALMEN

Ihr Urlaubsort: Varkala liegt zwischen Thiruvanathapuram (ca. 42 km) und Kollam (ca. 35 km) im tropischen Bundesstaat Kerala. Der Küstenort ist vor allem unter Pilgern sowie Touristen sehr beliebt, denn hier ist Sree Narayana Guru begraben. Ende des 19. Jahrhunderts kämpfte er gegen die sozialen Ungerechtigkeiten des Kastensystems. Darüber hinaus befindet sich hier ein aus dem 13. Jahrhundert stammender Vishnu Tempel, sowie zahlreiche natürliche Quellen deren Wasser heilende Wirkung haben soll. Insgesamt ist die Region noch nicht so touristisch erschlossen.

Ihr Ayurveda-Resort: Das traditionsreiche, familiengeführte Resort befindet sich außerhalb der kleinen Küstenstadt Varkala, fernab vom städtischen Alltagsstress und umgeben von zahlreichen Kokospalmen. 20 Jahre Erfahrung im Bereich Ayurveda und eine angenehme familiäre Atmosphäre machen die Alleinstellungsmerkmale des Resorts aus. Der berühmte Varkala Beach ist in ca. 10 Gehminuten zu erreichen (bitte beachten Sie die Flaggen, es können starke Strömungen auftreten). Der tropische Garten, durchzogen von Wasserläufen macht dem Namen des Resorts Ehre.

Zimmer: Insgesamt 14 Cottages verteilen sich auf dem Gelände des Resorts (ca. 4750 qm). Alle Cottages sind einfach aber gemütlich eingerichtet, mit Bad oder Dusche, WC. 6 Bamboo Cottages in direkter Nähe zur Lobby im landestypischen Stil. 4 Hill Cottages aus Backstein mit vorgelagerter Veranda. 4 Luxury Cottages in runder, futuristischer Bauweise mit großen Fenstern. WLAN in der Lobby.

Restaurant: Eine ausgewogene Diät ist ein Schlüsselelement der ayurvedischen Lehren. Je nach Alter, Geschlecht, Dosha und Verdauung sind die Ernährungsbedürfnisse unterschiedlich. Daher wird im Restaurant des Eden Garden Ayurvedic Health Resort ayurvedische Küche individuell nach den Empfehlungen des Ayurveda-Arztes serviert.

Ayurveda-Center: Das Eden Garden Ayurvedic Health Resort legt sehr viel Wert auf einen holistischen Ansatz bei seinen Ayurvedakuren. Die reinigenden und verjüngenden Kuren werden daher mit Yoga und Meditation, sowie einer ausgewogenen und typgerechten Diät ergänzt. Der Schwerpunkt und der detaillierte Behandlungsplan werden vor Ort in Konsultation mit dem Ayurveda-Arzt individuell auf den Gast zugeschnitten. 4 Ayurveda- Ärzte und 11 Therapeuten kümmern sich intensiv um den Erfolg Ihrer Kur.

Freizeit: Neben Strandspaziergängen am nahegelegenen Varkala Beach (ca. 10 Gehminuten), gibt es eine Vielzahl an Freizeitaktivitäten in und um Varkala. Das Resort hilft Ihnen gerne bei der Organisation von Elefantenritten oder Hausboot-Ausflügen in die Backwaters. Wer sein Wissen über die Philosophie von Yoga und seine Praxis vertiefen möchte kann auch Privatstunden nehmen.

FIT Preisvorteil
Ayurvedakur: 7=6/10=8/14=11/17=14/21=17/30=24 1.5.-31.8.,
7,5%/5% Longstay-Bonus ab 45/30 Ü 1.1.-30.4./1.9.-31.12.
Aufenthalt: 20% Ermäßigung 1.5.-31.8.

FIT-Programme in diesem Hotel: Folgende Programme können bei dem Veranstalter FIT Reisen für dieses Hotel gebucht werden. Bitte beachten Sie hierzu die Beschreibung Ihrer Buchung oder fragen Sie diese Programme telefonisch an.

Klassische Ayurvedakur
Ayurveda heißt übersetzt die "Wissenschaft des Lebens". Die erste belegte Quelle ist 5000 Jahre alt und zeugt von einem detaillierten, frühzeitigen Wissen über den Körper und seine Funktionsweisen. Die großen Zusammenhänge zwischen geistiger und körperlicher Gesundheit, Ernährung, Philosophie und körperlicher Ertüchtigung wurden schon damals erkannt. Es handelt sich somit um einen holistischen Heilungsansatz, der sich auf eine gesunde Lebensweise und Prävention konzentriert. Essenziell ist hierfür die Balance aller Aspekte, die unser Leben sowie unseren Körper bestimmen (Tridoshas, Agnis, Dhatus, Malas). Kommt es zu Krankheiten ist dies Zeugnis eines Missverhältnisses und Ama (Giftstoffe) verhindern den freien Fluss der Energien. Ayurveda bietet eine sanfte Theraphie aus Anwendungen wie Massagen, Kräutermedizin und einer speziellen Diät, in Kombination mit körperlicher und geistiger Ertüchtigung in Form von Yoga und Meditation.
Ideal bei Gelenkschmerzen, Rheuma, Arthritis, Erkrankungen des Bewegungsapparats, Herz- & Kreislaufproblemen, Diabetes, Asthma, Nieren- und Harnwegserkrankungen, Migräne, auch Stress- Symptome wie Schlaflosigkeit, Verdauungsprobleme, Bluthochdruck und Allergien. Kontraindikationen: Akute Entzündungen, bösartige Geschwülste, Infektionskrankheiten, Tuberkulose.

• ab 7 Übern./ayurvedische Vollpension und warmes Kräuterwasser
• Eingangsuntersuchung und tägliche Konsultationen mit dem Ayurveda-Arzt, Bestimmung des Dosha und Festlegung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans
• täglich bis zu 2 Std. Ayurveda Anwendungen nach Vorgabe des Arztes, z.B. Abhyanga Ganzkörpermassage, Kräuterbad, Kati Vasthi (Ölbehandlung im Teigring zur Behandlung von Rückenschmerzen), Pizichil (Ölbad) u.v.m.
• täglich ayurvedische Kräutermedizin
• täglich Yoga-Stunde 1x pro Woche Ayurveda Gruppendiskussion
• WLAN in der Lobby
• Transfer ab/bis Flughafen Trivandrum

INFOS
Obligatorisch: Weihnachten (24.12.) € 20, Silvester (31.12.) € 30.
Visum und Gesundheitsvorschriften siehe letzte Seiten. Englischkenntnisse empfohlen.