FIT Info
authentisches und traditionelles Ayurveda
ruhige Umgebung am Fuße des Himalaya
Dehradun ca. 25 Min., Delhi ca. 6 Std.
AYURVEDA & NATUROPATHIE AM FUßE DES HIMALAYA
Am Fuß des Himalaya, im Bundesstaat Uttarakhand, ca. 30 Min. von den heiligen Städten Haridwar und Rishikesh entfernt, liegt das Natur-Oville Vedic Retreat in einer großen Gartenanlage mit Blick auf das Himalaya Gebirge. In dieser Umgebung, fernab von der westlichen Zivilisation findet man die Ruhe und Ausgeglichenheit für eine intensive Ayurvedakur.
32 klimatisierte Zimmer: verteilt auf 2-stöckige Gebäude mit Bad/Dusche, Telefon, Tee- & Kaffeeset, Safe, Sat.-TV, WLAN, Balkon. Deluxe (ca. 39 qm) o. Executive Suite (ca. 67 qm) mit zusätzlichem Schlafzimmer, Badewanne, Ess- & Wohnbereich.
Prana Restaurant: mit Frühstücks-, Mittags- und Abendbuffet und internationaler Küche à la carte, ayurvedischen Menüs individuell nach entsprechendem Ernährungsplan zusammengestellt. Pool Lounge mit Snacks, Softdrinks, Säften, Tee, Kaffee.
Swimmingpool, Whirlpool, Billard, Tischtennis, Cricket, Fahrradverleih, Fitnessraum. Rundjoggingpfad innerhalb der weitläufigen Gartenanlage.
Das AMRITA Ayurveda Centre: wurde im Jahr 2008 gegründet und bietet eine Kombination aus traditionellem Ayurveda und Naturopathie, die auch für westliche Besucher sehr gut verträglich ist. In zahlreichen Behandlungsräumen werden von gut ausgebildeten Ayurvedaärzten aus Kerala, Naturopathen und erfahrenen männlichen und weiblichen Therapeuten traditionelle Ayurvedabehandlungen aus Kerala wie z.B. Shirodhara-Stirnölguss, Pizhichil-Ölbad, Abhyanga-Ganzkörpermassage, Dampf- oder Blumenbäder durchgeführt.
Das Zentrum hat sich auch auf Naturopathie: spezialisiert, die ein Spektrum verschiedenster natürlicher Verfahren zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Körpers umfasst. Hierbei werden entgiftende und regenerierende Anwendungen wie Hydrotherapie, Mineralsalzbad, Infrarot Sauna oder Ozon-Therapie durchgeführt.
AATMA Yoga Centre: klimatisiert (ca. 230 qm), bietet täglich morgens und abends Yogastunden mit erfahrenen und zertifizierten Yogalehrern, für alle Erfahrungsstufen. Auch Outdooryoga.
Ausflüge in die nähere Umgebung, z.B. nach Rishikesh, Haridwar, in den Rajaji Nationalpark, zum Ganges oder zur Besichtigung buddhistischer Tempel können vor Ort gegen Gebühr organisiert werden.
FIT inklusive
Benutzung von Swimmingpool, Fitnessraum, Pool Billard, Tischtennis
1x Yoga Einheit pro Aufenthalt
1x Konsultation mit Ayurvedaarzt & Naturopath pro Aufenthalt
traditioneller Empfang mit Willkommensgetränk
Transfer ab/bis Flughafen Dehradun
FIT Preisvorteil
Ayurveda-Heilkur: 7+1/14+2/21+3 1.7.-30.9.
FIT Programme in diesem Hotel: Folgende Programme können bei dem Veranstalter FIT Reisen für dieses Hotel gebucht werden. Bitte beachten Sie hierzu die Beschreibung Ihrer Buchung oder fragen Sie diese Programme telefonisch an.
Original Ayurveda-Heilkur
Ayurveda, die holistische Heilwissenschaft, leitet sich aus dem Sanskrit ab und bedeutet Wissenschaft des Lebens. Sie kombiniert eine ganzheitliche Therapie mit Diät, natürlicher Kräutermedizin und Yoga und zielt darauf ab, das Gleichgewicht von Körper und Seele wieder herzustellen. Dies gelingt, wenn die 3 Doshas (Lebensenergie) Vata, Kapha und Pita miteinander in Einklang stehen. Innere Harmonie und das Gleichgewicht aller im Körper wohnenden Kräfte sind nach dem ayurvedischen Verständnis die Grundlage für ein erfülltes und gesundes Leben.
ab 7 Übern./ayurvedische Vollpension
Eingangs- und Abschlussuntersuchung durch den Ayurvedaarzt
tägliche Besprechung mit dem Ayurvedaarzt u. Naturopath/Heilpraktiker
Bestimmung des Konstitutionstyps
persönlicher Ernährungsplan
täglich Yoga und Meditation
täglich ca. 2 h Ayurveda Anwendungen abhängig vom Schwerpunkt und nach ärztlicher Verordnung.
natürliche, ayurvedische Medizin nach Verordnung
1x Ausflug zum Ashram in Haridwar o. Rishikesh pro Aufenthalt
fit inclusive
Ideal bei Diabetes, rheumatischen Krankheitsbildern wie Arthrose, Arthritis, Kopfschmerzen, Depressionen, Muskelverspannungen und Bewegungseinschränkungen, bei Schlafstörungen, Nervosität, Erschöpfung, Müdigkeit, Migräne, chronischen Entzündungen, Hautkrankheiten, Asthma, Krankheiten des Magen- und Darmtraktes.
Ayurveda Schwerpunkte ab 7 Ü:
Verjüngung - Rejuvenation
Wirbelsäule - Hals
Kur zur Regeneration und Entgiftung, zur Wiederherstellung der Beweglichkeit und Schmerzlinderung
ab 14 Ü:
FIT Tipp: Weight-Management-Schlankheitskur
Diabetes
Panchakarma - Detox
Der Konstitutionstyp des Menschen bestimmt seine Fähigkeit mit Stress, Nahrung, Anstrengung oder Lebensstil umzugehen. In Verbindung mit Yoga und Meditation führt Sie diese Kur an einen langfristig ausgeglichenen Lebensstil heran.
Weitere Kuren und Schwerpunkte auf Anfrage, z.B. Yoga, Stressmanagement.
ANREISE
Flughafen Delhi/Dehradun. Tagesaktueller Flugpreis nach Dehradun ab EUR 700 mit Qatar Airways via Doha nach Delhi (DEL), weiter nach Dehradun (DED) (ca. 45 Min.) mit Jet Airways. Flugtarife mit Rail & Fly für Flüge mit Lufthansa und Qatar Airways siehe letzte Seiten. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei FIT. Alternativ von New Delhi per Bahn nach Haridwar (ca. 4,5 Std.) und weiter per PKW zum Hotel (ca. 1 Std.) oder von Delhi per PKW (ca. 7 Std.).
TRANSFER
(hin & rück): Flgh. bei Kur inklusive, bei Aufenthalt FIT 733T1 EUR 30.
INFOS
Visum-/Gesundheitsvorschriften: siehe letzte Seiten.
Dies ist eine Beschreibung aus dem Katalog Gesundheit & Wellness - 2014/2015 des Anbieters FIT Gesellschaft für gesundes Reisen mbH.
Der Katalog ist gültig vom 1.1.2015 bis zum 31.12.2015
Bitte beachten Sie, dass die Leistungen eines Infox-/Last Minute-Angebots von den Leistungen der hier dargestellten Katalogausschreibung abweichen können.
Geschuldet werden ausschließlich die Leistungen, die Sie selbst in der Auswahl selektiert haben.